L’OMELETTE HA UNA PREPARAZIONE SIMILE A QUELLA DELLA FRITTATA MA ANZICHè VOLTARLA, LA SI RIPIEGA OTTENENDO COSI’ UNA CONSISTENZA DELLA PARTE INTERNA PIU’ CREMOSA. INGREDIENTI *4 UOVA *5 FOGLIOLINE DI MENTA *125 GR. DI RIBES *BURRO Q. B. PREPARAZIONE 1.LAVATE I RIBES E FATELI ASCIUGARE SOPRA UNO STRATO DI CARTA ASSORBENTE E TENETELI DA […]
Omelette di ribes
Impacchi
Gli impacchi hanno piuttosto un effetto locale. Si applica sul punto dolente un panno umido che si coprirà con un tessuto asciutto, poi con un tessuto di lana. I mal di testa persistenti possono essere trattati con impacchi freddi da cambiarsi spesso e da non lasciare sulla fronte per più di 10-12 minuti ogni volta. […]
Bendaggi
Questo metodo, introdotto come terapia da Vincent Priessnitz, consiste nell’avvolgere certe parti del corpo e talvolta anche tutto il corpo in un lenzuolo umido (di acqua fredda) in lino o in tessuto di spugna; vi si mette sopra un panno asciutto che deve avvolgere il lenzuolo umido e poi, per finire, un tessuto (o una […]
Spazzolatura
Provvedere a una buona irrorazione dell’epidermide fa parte delle cure fisiche indispensabili per conservarsi in buona salute, soprattutto in questo particolare momento. Con una spazzola o un guanto di spugna si soffrega tutto il corpo dalla punta dei piedi fino al collo. L’ideale è procedere a questa operazione prima di fare un bagno o […]
